Tumbling, auch Power Tumbling genannt, ist eine Turnsportdisziplin, die Fähigkeiten des Kunstturnens mit denen des Trampolinturnens verbindet. Geübt wird teilweise auf einer 25 Meter langen Federbahn. Tumbling, das ursprünglich zu Unterhaltungszwecken diente, ist heute kodifiziert, reguliert, beurteilt und wird mit standardisierter spezieller akrobatischer Ausrüstung ausgeführt.
Sowohl männliche als auch weibliche Teilnehmer führen entlang der Strecke zwei Durchgänge mit jeweils acht Fertigkeiten durch. Pässe beginnen normalerweise mit einem Round-off, Barani oder Rudi (die Barani und Rudi sind Vorwärts-Saltos mit Drehungen), gefolgt von einer Reihe von Rückhandsprüngen und/oder Peitschenschlägen (ein schneller, langer Salto nach hinten, der in einer geraden Körperhaltung ausgeführt wird). ) endet mit der Fertigkeit „Absteigen“. Im Wettkampf dürfen nur Füße und Hände Kontakt mit der Bahn haben.
Tumbling ist eine der Turndisziplinen und unterliegt den Regeln der International Gymnastics Federation . Elemente des Tumblings werden auch im Bodenturnen von Teilnehmern sowohl des Damen- als auch des Herren-Kunstturnens geübt. Tumbling-Elemente wie der Round-off und der Back-Handspring (Flip) werden häufig in die Schwebebalkenübungen von Turnern integriert.
Tumbling war nur einmal eine olympische Sportart, nämlich bei den Olympischen Sommerspielen 1932, und war 1996 und 2000 eine Demonstrationsveranstaltung. Es ist jedoch eine der Veranstaltungen der World Games und eine jährliche Weltmeisterschaftsveranstaltung, die in Verbindung mit dem Trampolin stattfindet Weltmeisterschaft.
Ausrüstung
Als mit dem Power-Tumbling begonnen wurde und es die erste US-amerikanische Nationalmannschaft überhaupt gab, entwickelten sich „Böden“ auf vielfältige Weise, darunter zusammengebundene Skireihen mit abgeschnittenen Enden unter diesen Matten, bis hin zum heute verwendeten Stangenboden . Dies wurde von Randy Mulkey entwickelt. Dabei handelt es sich um eine 25 Meter (82 Fuß) lange und 2 Meter (6,6 Fuß) breite Schiene, die aus Glasfaserstäben (horizontal verlegt, um sie federnd zu machen) unter zwei Lagen Schaumstoffmatten besteht. Dazu gehört auch ein 10 Meter (33 Fuß) langer Anlauf an der Vorderseite. Am Ende befindet sich eine Matte, auf der die Turner ihre Abstiegsfähigkeiten trainieren.
Wettbewerb
Die Teilnehmer führen entlang der Strecke zwei Pässe mit jeweils acht Fertigkeiten aus, die normalerweise mit einem Rundumschlag, einem Barani oder einem Rudi beginnen (der Barani und der Rudi sind vorwärtsgerichtete, drehende Saltos), gefolgt von einer Reihe von Rückwärtssprüngen und/oder Peitschenhieben (a (schneller, langer Salto nach hinten, ausgeführt in gerader Körperhaltung), der mit der Fertigkeit „Absteigen“ endet. In den unteren Ebenen gibt es Regeln darüber, was jeder Durchgang enthalten sollte. Auf fortgeschritteneren Niveaus besteht die Möglichkeit, die auszuführenden Fertigkeiten auszuwählen. Dazu gehört, den Pässen durch das Hinzufügen verdrehter Saltos (sogenannte Single-, Double- oder Triple-Fulls) in der Mitte des Passes eine viel größere Schwierigkeit zu verleihen. Bei der Abstiegstechnik handelt es sich häufig um einen weiteren doppelten oder dreifachen Salto oder einen doppelten oder dreifachen Rückwärtssalto, der auch zusätzliche Drehungen beinhalten kann. International haben Wettkämpfer häufig drei Doppelsaltos in jeden Durchgang eingebaut. Von allen Sportlern dieser Sportart auf hohem Niveau wird erwartet, dass sie neben ihren beiden anderen Pässen auch einen Abschlusspass haben. Obwohl es nicht bei jedem Wettkampf verwendet wird, ist es wichtig, drei Pässe zu haben.
Die Wertung erfolgt ähnlich wie beim Trampolinspringen mit fünf Wertungen für die Ausführung (Form, Körperhaltung und endgültige Landung) und einer für den Schwierigkeitsgrad (Anzahl der Saltos und Drehungen usw.). Die höchste und unterste Ausführungspunktzahl wird gestrichen und die restlichen drei zur Schwierigkeitspunktzahl addiert, um die Gesamtpunktzahl für den Durchgang zu ergeben.
Grundlegende Taumelbewegungen
- Stanzfronten
- Handfedern hinten
- Abrundungen
- Handfedern hinten abrunden
- Layouts
- Vordere Fulls
- Doppelte Volltreffer
- Stehende Fulls
- Baranis
- Peitschen
- Doppelter Rücken
- Steckt
- Vordergang
- Handfeder vorne
