Vorschulturnen: Der Beginn der Reise Ihres Kindes

Geschrieben von Ellie Perkins. Abgerufen von https://gymnastips.co.uk/blog/benefits-of-gymnastics/

Vorschulturnen ist der Ausgangspunkt für Ihr Kleines, um alle Grundlagen und Grundlagen dieser erstaunlichen Sportart zu erlernen! Ihr Turner beginnt, Unabhängigkeit und Grundfertigkeiten zu erfahren, seine Koordination, Kraft und vieles mehr zu verbessern.

Warum ist Gymnastik gut für die Entwicklung von Vorschulkindern?

Beim Turnen geht es nicht nur darum, coole neue Bewegungen zu lernen, der Sport bringt Ihrem Kind auch neue Hindernisse und Herausforderungen mit sich, die es zu Hause möglicherweise nicht erleben kann.

Gleichgewicht und Koordination

Im Gegensatz zu anderen Kindersportarten gibt es beim Turnen viele Geräte und Geräte, die wirklich zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Koordination beitragen.

Vom Schwingen auf Stangen bis hin zum Gehen auf dem Balken – beim Turnen lernen Kinder, ihre Kernkraft für Stabilität zu nutzen, ohne dass sie es überhaupt merken.

Sowohl das Gleichgewicht als auch die Hand-Auge-Koordination sind beim Turnen von entscheidender Bedeutung, damit der Sportler die erforderlichen Fähigkeiten sicher ausführen kann. Dadurch werden den Turnern von Anfang an die Grundlagen des Gleichgewichts vermittelt. Im Turnen im Vorschulalter werden häufig einfache Fertigkeiten wie Werfen und Fangen vermittelt, was die Koordination und Reaktionsfähigkeit der Kinder fördert.

Wenn es darum geht, Kinder zu lernen, ist es gut, dass sie ein wenig Risiko eingehen, aber es ist auch sehr wichtig, sie zu schützen. Eines der Grundprinzipien im Anfängerturnen besteht darin, den Kindern beizubringen, „richtig zu fallen“, sich vom Balken abzustoßen und abzuspringen, wenn sie kurz vor dem Sturz stehen.

Stärke und Flexibilität

In Turneinrichtungen im Vorschulalter stehen den Kindern oft viele Geräte und Requisiten zur Verfügung. Allein durch die Ausübung des Sports wird die Kraft Ihres Kleinen gestärkt, aber die Ausrüstung und die gezielten Übungen steigern die Kraft noch weiter!

Gymnastik ist eine Sportart, die für ihre Flexibilität bekannt ist. Wenn Ihr Kind in dieser Lektion also vielleicht nicht lernt, den Spagat zu machen, werden seine Muskeln geschmeidiger, wodurch bestimmte Hindernisse, mit denen es zuvor möglicherweise zu kämpfen hatte, einfacher werden.

Kraft und Beweglichkeit spielen eine große Rolle in der Entwicklung von Kindern, und das Erlernen neuer Möglichkeiten, ihre Kraft in einem Gymnastikkurs zu nutzen, fördert tatsächlich die Ganzkörperübung und minimiert so Verletzungen in der Outdoor-Welt!

Warum ist Turnen für Kinder so wichtig?

Spaßfaktor

Beim Turnen im Vorschulalter wird viel durch Fantasie und Themen erlernt, so dass das Kind, während es an der Sportart teilnimmt und lernt, auch Spaß dabei hat.

Vereine führen Themen wie „Unter dem Meer“ ein, bei denen die Trainer die Turner dazu anregen können, sich vorzustellen, sie würden auf Zehenspitzen über ein Brett im Wasser schleichen, wobei sie zusätzliche Requisiten verwenden, um ihre Fantasie anzuregen.

Zum Vorschulturnen gehört auch viel spielerisches Lernen, egal ob Einzel- oder Teambuilding-Spiele, die Kleinen beginnen, Anweisungen und Regeln zu lernen und zu lernen, dass es in Ordnung ist, manchmal zu verlieren!

Unabhängigkeit lernen

Obwohl Kinder im Turnunterricht normalerweise mit einer Gruppe arbeiten, vermittelt der Sport selbst viele unabhängige Aspekte, da es sich um einen Solosport handelt.

Beim Turnen werden die Grundlagen der Unabhängigkeit vermittelt, vom alleinigen Gehen am Balken bis hin zur Bewältigung der ersten Vorwärtsrolle ohne Hilfe. Der Sport lehrt die Bedeutung der Unabhängigkeit und hilft, bei kleinen Kindern Mut aufzubauen, wenn sie bestimmte Fähigkeiten selbst erlernen.

Der Übergang von einem „Mama und ich“-Kurs zum Vorschulturnen kann für die Kleinen ein großer Sprung sein, vor allem, weil sie es möglicherweise nicht gewohnt sind, neue Situationen ohne ihre Eltern oder Erziehungsberechtigten zu erleben.

Alleine in einer Klasse zu sein mag zunächst entmutigend sein, aber wenn das Kind anfängt, neue Fähigkeiten zu erlernen und Erfolge zu erzielen, die es nach dem Unterricht vorweisen kann, gibt es ihm tatsächlich dieses unabhängige Selbstvertrauen!

L verdienen, Anweisungen zu befolgen

Beim Turnen steht die Sicherheit an erster Stelle. Trainer bringen den Turnern bei, wie wichtig es ist, sicher zu sein, indem sie geeignete Regeln festlegen. Sie bringen den kleinen Kindern bei, den Anweisungen zu folgen und zu erfahren, warum wir die Regeln befolgen müssen.

Beim Turnen wird viel durch körperlichen und verbalen Unterricht gelehrt, aber ein großer Teil des Vorschulturnens wird durch visuellen Unterricht erlernt. Durch viele körperliche Demonstrationen beobachten die Vorschulkinder ihren Trainer, bevor sie die Aktion oder Fertigkeit selbst ausführen, und bringen ihnen Geduld und visuelles Lernen bei.

Bei Sportarten wie Turnen kommt es häufig vor, dass das Kind an bestimmten Stellen warten muss, bis es an die Reihe kommt, oder ein Gerät mit einem anderen Kind teilt. Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, Kinder dazu zu ermutigen, mit anderen zusammenzuarbeiten, aber auch, verständnisvoll und entgegenkommend zu sein, wenn das andere Kind an der Reihe ist.

Geselligkeit mit anderen

Jede Sportart ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Kind dazu zu bringen, mit anderen Kindern außerhalb der üblichen Kinderbetreuung oder Schule in Kontakt zu treten. Obwohl Wettkampfturnen ein Solosport ist, werden Teambuilding und Sozialisierung im Training stets gefördert.

Eine Turnklasse im Vorschulalter besteht in der Regel aus etwa 12 bis 18 Kindern. Einige Aktivitäten können in einer großen Gruppe durchgeführt werden, werden für die Dauer der Unterrichtseinheit jedoch häufig in kleinere Gruppen von etwa vier Kindern aufgeteilt.

In einer Gruppe haben die kleinen Kinder die Möglichkeit, mit anderen Kindern ihres Alters, aber außerhalb des schulischen Umfelds, Kontakte zu knüpfen, gemeinsam Hindernisse zu überwinden und zu lernen, ihre Teamkollegen anzufeuern und sie für ihre Leistungen zu loben!

Turnen ist nicht nur großartig, um Freunde zu finden, sondern es ist auch eine tolle Möglichkeit, Kindern vorzustellen, dass andere vor ihnen Fertigkeiten erlernen und sie in bestimmten Spielen schlagen können. Es geht darum zu lernen, dass es in Ordnung ist, nicht immer zu gewinnen, und es geht vor allem um den Spaßfaktor und darum, denen zu gratulieren, die Erfolg haben, auch wenn es manchmal nicht sie selbst sind.

Selbstvertrauen

Es gibt nichts Schöneres, als das Gesicht Ihres Kleinen zu sehen, wenn es etwas Neues erreicht hat. Das Turnen bringt viele kleine Herausforderungen mit sich, und besonders ab jungem Alter werden Kinder mit neuen Hindernissen konfrontiert, denen sie zuvor vielleicht noch nicht begegnet sind.

Beim Vorschulturnen geht es darum, die Grundlagen des Sports zu erlernen und ihn für die Kinder unterhaltsam und lebendig zu gestalten. Wenn sie anfangen, neue Fähigkeiten zu erlernen oder sich nach und nach an Selbstvertrauen zu verbessern, indem sie beispielsweise den größeren Balken erreichen, wird sich ein Anstieg des Selbstwertgefühls und des Selbstvertrauens zeigen!

Was lernen 4-Jährige beim Turnen?

Beim Übergang vom Babyturnen zum Vorschul-Gymnastikkurs sind die Sitzungen viel strukturierter, da die Kinder zu diesem Zeitpunkt in den meisten Fällen selbstständig und ohne ihre Eltern/Erziehungsberechtigten in den Unterricht kommen.

Im Alter von 3 und 4 Jahren, manchmal sogar schon mit 2 Jahren. Die Kinder besuchen eine Vorschulklasse und folgen den Anweisungen ihres Trainers.

Beim Vorschulturnen geht es darum, die Grundfertigkeiten des Turnens zu erlernen. In diesen Sitzungen wird Ihr Kind wahrscheinlich die Grundlagen der einzelnen Geräte erlernen. Die Sitzungspläne können aufgrund der Fähigkeiten der Kinder variieren. Trainer erstellen häufig Nebenstationen, die die Fähigkeiten, Kraft und Flexibilität der Kinder trainieren, während sie einem Kind körperlich helfen.

Fertigkeiten wie Vorwärtsrollen, Hasenhüpfen, Schwingen und Straddle-Hangs sind einige Beispiele für Grundfertigkeiten, die häufig im Vorschulturnen vermittelt werden. Wenn Ihr Kind weiter Fortschritte macht, wird es natürlich auch anspruchsvollere Fertigkeiten wie Radschläge und Kreisbewegungen erlernen.

Was sollten Kinder im Vorschulalter zum Turnen tragen?

Für eine Turnstunde im Vorschulalter ist es wichtig, dass Ihr Kleines die richtige Kleidung trägt. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass es eingeschränkt wird, was das Turnen beeinträchtigen und möglicherweise zu Verletzungen führen kann.

Kleidung

In den meisten Turnvereinen gibt es schriftliche Richtlinien für die Kleidung, die man zum Unterricht tragen sollte. Wenn nicht, würde ich etwas empfehlen, das flexibel genug ist, damit sich Ihr Kind darin bewegen kann, und etwas, das ihm nicht zu heiß wird.

Ein T-Shirt und Shorts oder Leggings eignen sich zum Turnen, da sie leicht sind, dem Kind Bewegungsfreiheit geben und außerdem nicht zu dick oder zu lang sind, sodass Ihrem Kind heiß wird.

Trikots sind beim Turnen sehr zu empfehlen, in diesem Alter jedoch nur sehr selten Pflicht. Ihr Club verkauft oft Trikots im eigenen Stil, aber Sie können sie mit einer großen Auswahl an Designs und Stilen leicht online finden!

Haar

Wenn Ihr Kind lange Haare hat, ist es wichtig, dass Sie diese für den Gymnastikunterricht zurückbinden. Wie bereits erwähnt, lernen die Kinder beim Vorschulturnen viele neue Fertigkeiten, was gefährlich werden kann, wenn lange Haare nicht zurückgebunden werden, da die Gefahr besteht, dass sie sich in der Ausrüstung verfangen.

Auch beim Turnen sind Stirnbänder nicht zu empfehlen, obwohl sie sich hervorragend dazu eignen, Haare aus dem Gesicht zu entfernen. Sie können sich jedoch stark in den Kopf eingraben, wenn sich ein Kind bei einer Fertigkeit wie einer Vorwärtsrolle darauf stützt. Davon abgesehen sind Stirnbänder aus elastischem Material großartig!

Schmuck

Verschiedene Clubs haben unterschiedliche Schmuckregeln, aber meine generelle Empfehlung wäre, alles abzunehmen! Obwohl in vielen Vereinen kleine Ohrstecker erlaubt sind, würde ich auf jeden Fall empfehlen, sie nach Möglichkeit vor dem Turnen herauszunehmen, um zu verhindern, dass sie sich eingraben oder hängen bleiben.

Wenn Schmuck aus irgendeinem Grund nicht abgenommen werden kann, sollte er abgedeckt werden. Beispielsweise sollten kleine Ohrringe mit etwas Mikroporenband umklebt werden.

Wenn Ihr Kleines religiösen Schmuck trägt, den es nicht abnehmen kann, werden die Vereine dies respektieren, empfehlen aber dringend, enge Kleidung darüber zu tragen oder ein Schweißband zu tragen, um zu verhindern, dass es an irgendetwas hängenbleibt.

Abschließende Gedanken: Sollte mein Vorschulkind turnen?

Abschließend möchte ich allen Eltern empfehlen, ihre Kleinen an das Turnen heranzuführen! Man weiß nie, wie sehr man etwas liebt, bis man es versucht, und Turnen ist ein rundum wohltuender Sport, der für jedes Kind eine tolle außerschulische Aktivität wäre.